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プラン紹介

定番人気
  • ご飯付き+90円

  • 使い捨て容器タイプ

  • 日替わりのお惣菜3品

地元の元気な食材をふんだんに使ったメイン料理に、栄養価の高い副菜2品がついた定番プラン。日替わりで栄養バランスの良いメニューは、お子様からご高齢の方まで幅広く人気です!

1人前 730円(税込)

翌週一週間分のメニューを表示する(更新日:2018年10月10日)

レシピ例

538kcal

チャプチェ韓国風炒め

野菜の天ぷら 卵とじ煮

●タンパク質28.5g ●脂質21.1g ●塩分4.8g

454kcal

豚肉となすの和風炒め

南瓜入り炊合せ ちくわといんげんの炒め煮

●タンパク質29.5g ●脂質15.7g ●塩分5.2g

585kcal

目玉焼ハンバーグ

なすの挟み天ぷら 温野菜サラダ

●タンパク質33.2g ●脂質29.1g ●塩分4.8g

402kcal

おでん

いか下足唐揚 温野菜サラダ

●タンパク質24.0g ●脂質13.9g ●塩分4.5g

824kcal

カツカレー

ミニサラダ ひじきと大豆の煮物

●タンパク質40.8g ●脂質38.7g ●塩分5.0g

468kcal

野菜たっぷり肉じゃが

磯部あげ キャベツのあえもの

●タンパク質28.8g ●脂質18.7g ●塩分5.2g

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